Santé Magazine, le féminin qui fait du bien
3 days ago · Trouver l’information santé qui vous concerne sur Santé magazine : médecine, examens, beauté et forme, sexualité, psycho, conseils, dossiers, médecine alternative. Le magazine de la santé
Toute l'actualité de la santé, des maladies et traitement
Santé, médicaments, médecines douces, sports, beauté…. Santemagazine.fr suit de près l'actualité et vous informe sur les recherches scientifiques, les nouveaux traitements, les bienfaits des disciplines bien-être, les dernières recommandations nutritionnelles…. Le départ des enfants du foyer familial, un moment redouté par ...
Le Santé magazine de novembre 2024 est sorti
Oct 3, 2024 · Dans notre dossier santé, p. 24 à p. 33, vous découvrirez les bons indicateurs permettant d'évaluer la qualité de nos artères.Des médecins spécialistes vous indiquent quelles mesures adopter pour les protéger, parmi lesquelles une alimentation méditerranéenne, riche en fruits et légumes, et une activité physique régulière.
Alimentation équilibrée : comment manger sainement - Santé …
De l’eau à volonté. Buvez au moins 1,5 litre de liquide, pendant et entre les repas, sous forme d’eau et de boissons non caloriques. Oubliez les boissons sucrées ou chimiques, vous ne trouverez jamais autant de bienfaits que dans l’eau de source (ou du robinet, adaptée à nos besoins) ; Des féculents à chaque repas.
Gastrite : tout savoir sur cette inflamation de l'estomac - Santé …
Apr 13, 2022 · En effet, si la muqueuse de l’estomac résiste à l’irritation et, en général, peut tolérer des acides puissants, dans la gastrite la muqueuse de l’estomac est irritée et enflammée. La gastrite se manifeste le plus souvent par des douleurs et des crampes d'estomac, une sensation de gêne abdominale et parfois, des nausées ou des ...
Comment adopter une alimentation anti-inflammatoire
Mar 15, 2022 · L'inflammation chronique est à l'origine de très nombreux problèmes de santé.L'arthrite, l'asthme, les allergies, les maladies cardiaques, le cancer, la maladie d'Alzheimer et même le diabète dépendent, en partie, de notre alimentation.Adopter un régime anti-inflammatoire permet d’apporter un maximum de nutriments à …
Sport : quels sont les bienfaits sur la santé physique et mentale
Jul 12, 2024 · Sport : pas besoin d’en faire trop ! Une étude de 2024 montre que les bienfaits cognitifs - mémoire, capacité à résoudre des problèmes et à se concentrer, temps de réaction - de l’activité physique modérée sont de 50 % supérieurs à ceux de l’activité physique soutenue.
Artère : pourquoi et comment se fragilise-t-elle avec l’âge
5 days ago · Le mécanisme est lié à l’âge, mais aussi au mode de vie : alimentation trop riche, sédentarité…. Au fil du temps, du calcium et des graisses (essentiellement du cholestérol) se déposent sur la paroi interne de l’artère, formant une plaque d’athérome. À la longue, la paroi s’érode et des microfissures apparaissent.
Sauge : quels sont les bienfaits santé ? À quoi sert-elle
Aug 12, 2024 · Des bienfaits pour les cheveux, la peau, les dents…. En cosmétiques également, la sauge peut avoir son intérêt. Elle aide à réguler le sébum des cheveux et la peau grasse. En effet, elle redonne de la brillance et de la vitalité aux cheveux. Elle serait également une alliée pour stimuler la pousse des cheveux. Sur la peau, en plus ...
Alerte aux intoxications aux champignons - Santé Magazine
3 days ago · L’Agence Régionale de Santé (ARS) Auvergne-Rhône-Alpes a émis une alerte après le signalement de plusieurs cas graves par le centre antipoison de Lyon. Depuis le 1er août, 150 cas d’intoxications ont été enregistrés dans la région, dont un cas mortel. Cette tendance se retrouve également en Nouvelle-Aquitaine, où l'on compte 200 cas depuis septembre, également marqués par un ...