Nu när hösten är här och vintern närmar sig är det perfekt att lägga tid på grundträning. Se till att bygga en stark kropp ...

Söndagen den 3 november, avgjordes världens mest kända maratonlopp TCS New York City Marathon, ett lopp som samlar cirka 50 ...

Efter tuffa spurtstrider blev det nya vinnare i både herr- och damklassen i världens ledande marathonlopp TCS New York City ...

Vill du har in mer spänst och explosivitet i löpsteget? Vill du öka tempot på dina löprundor? Då ska du köra plyometrisk träning – olika typer av hopp med kort markkontakt. Testa att lägga in lite ...

Vlken comeback av Sarah Lahti! I sin första tävling för i år vann Sarah sitt fjärde SM-guld på 4 km terränglöpning efter ett taktiskt perfekt lopp när terräng-SM inleddes i Jönköping. Sarah tog täten ...

I regnväder fick äntligen Emilia Lillemo vinna ett SM-guld i seniorklassen i terränglöpning. Årets terräng-SM som, avgjordes i Jönköping, avslutades på söndagen, och då fick Lillemo chansen när Sarah ...

Den 26-27 oktober avgörs SM i terränglöpning som år årets sista SM-tävling i friidrott. Tävlingen arrangeras av IKHP Huskvarna Idrottsklubb och mästerskapen avgörs vid Rosenlunds bankar i anslutning ...

Ebba Tulu Chala i Hässelbylinne nästa år Foto: Deca Text & Bild Årets bäste svenske manlige långlöpare Ebba Tulu Chala återfinns nästa år i nytt tävlingslinne. Han har i år vunnit SM i maraton och ...

På söndag, den 3 november, avgörs världens mest kända maratonlopp TCS New York City Marathon, ett lopp som samlar cirka 50 000 deltagare från hela världen, därav omkring 300 från Sverige. Loppet sänds ...